39问医生

女性荷尔蒙不足吃什么？

张露 妇科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
建议多吃大豆、大豆、豆奶、黑米、小麦、牛奶等食品。正常情况下 ，不要过度紧张，不要熬夜，多注意休息，养成良好的工作、睡眠时间和饮食习惯。建议你必须在专业大夫的指导下进行服用药物，要按疗程治疗，连续调理3到6个月经周期以后，在月经来潮干净后3到7天再去复查一下，看看情况是否有好转。
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2022-09-02 浏览100次
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