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多吃纤维素含量高的食物,西方纤维素可以帮助消除体内过多的雄激素,可以吃更多的豆类,荞麦,大麦等等,少吃快餐,快餐也很容易引起雄激素的增加,而现在快餐卫生很难保证,对很多人来说这是非常危险的,合理控制饮食,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物。
2019-06-12 11:05 举报女人雄性激素高可以通过饮食调理、运动、药物等方式调理。
1、饮食调理
女人雄性激素高可能是饮食不当引起的,建议在日常生活中多吃一些豆制品,比如豆腐、豆浆等,这些食物里面