39问医生

酵素排毒是真的吗？

张大红医学美容科副主任医师

成都市第三人民医院三级甲等

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酵素是有生物活性的东西，口服经过胃后，它的活性就被胃酸破坏了，所以根本就不可能带着活性进到肠道内起作用，所以没什么作用。便秘可以通过调整饮食习惯，生活习惯改善，饮食多吃富含维生素和膳食纤维的绿叶青菜，水果，多做户外运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。

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2019-06-12 浏览100次

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