39问医生

颈部皱纹明显该怎么锻炼？

陈兵烧伤整形科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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你需要不时抬起头来放松颈部皮肤，在家里，你可以经常按摩颈部，一些简单的按摩是很容易操作的，尽量伸展颈部，伸展颈部皮肤，然后转动头部做几次顺时针运动，然后逆时针运动，喝更多的水，补充身体每天需要的水，坚持使用颈霜是因为它对颈部皮肤有很好的滋润保养功效。

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2019-06-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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