上半身热下半身凉多考虑是环境因素引起的，也可能是阴虚内热和脾胃湿热等原因导致的。可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、环境因素
如果平时不注意保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致上半身发热，但是下半身不热的情况。可以根据天气变化及时增减衣物，平时也要注意身体的保暖，避免受凉。
2、阴虚内热
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致体内阴液亏虚，出现阴虚火旺的情况。通常会出现五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、小便发黄等症状。患者可以在医生的指导下，服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。平时可以多吃一些滋阴润燥的食物，比如鸭肉、雪梨、银耳等。
3、脾胃湿热
经常吃辛辣刺激的食物，可能会影响脾胃的运化功能，导致脾胃湿热。通常会出现胃痛、烧心、反酸等症状。患者可以遵医嘱服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。平时应注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
除此之外，上半身热下半身凉也不排除是气血不足、肝肾阴虚等原因导致的，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
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