39问医生

臀部肌肉挛缩可以练瑜伽吗?

牛啸博 骨科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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看一些实际情况,也可以做瑜伽的,只要没有臀部变形鼓包,瘢痕,没必要手术,手术也不管用 。练瑜伽可以改善局部症状改善血压循环,有好处。建议找推拿理疗师,做一下舒筋推拿,可以有效缓解局部肌肉挛缩状态。传统正骨推拿有效,不是保健按摩,是专业的正骨推拿,可以了解一下。
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2022-08-26 浏览100
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