血管紧张性头痛的症状如何缓解？

血管紧张性头痛的症状，一般可通过保守治疗、药物治疗等方式进行缓解 。?血管紧张性头痛的患者通常会出现剧烈头痛、恶心、心悸等症状，在临床上属于偏头疼，多考虑是由于情绪紧张、睡眠不足等因素所引起。建议患者养成良好的生活习惯，避免焦虑、紧张的情绪，并且还有保证睡眠充足，避免过度疲劳，此类生活方式可以减少血管神经性头疼的发作。另外，还可以在医生的指导下进行药物治疗，如盐酸氟桂利嗪、尼莫地平等，能够促进血管活性，从而改善以上不适的症状。?患者生活中要做好头部的护理措施，避免受到紫外线的暴晒，同时也不宜受凉。

头疼只要不是有实质性的病变，一般还是和紧张，压力大有关系的，注意放松心情，头痛厉害时可服酚咖片,也可服弱效安定剂,如安定,安宁等,有助于解除精神紧张,松弛肌肉.还可转动颈部,自行按摩,以缓解症状，要注意多食用酸甘养阴之物,如西红柿,百合,青菜,草莓,橘子等,忌食辛辣,油腻的食物。