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老年人夜晚退抽筋是什么原因？

程斌 骨科 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
咨询
老年人夜晚腿抽筋要根据病史女，临床表现和检查进行诊断，注意休息或睡眠时腿部保暖，平时加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉按摩，促进局部血液循环，合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当吃豆类，鱼类，骨头汤等高钙食物和蔬菜水果。
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2022-09-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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