39问医生

憋气40秒正常吗？

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
咨询
屏住呼吸40秒是正常的，学游泳是可能的，肺活量也是判断一个人肺部健康状况的标准，如果你想测试肺活量，你可以深呼吸并保持住，如果你能保持40秒以上，说明肺部健康仍然是可能的，保温时间越长，肺功能越强，平时的话还可以多参加一些其他的体育锻炼，来提高自身的免疫力。
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2022-09-05 浏览100次
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