腰长骨刺可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。
1、一般治疗
腰长骨刺可能跟局部的关节受到损伤有关，容易出现活动受限的情况。平时需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，以免病情持续发展。
2、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛的效果。
3、手术治疗
如果骨刺的程度比较严重，患者也可以通过手术切除骨刺的方式来改善，从而使疾病得到缓解。
除此之外，也需要注意饮食的清淡，可以适当的进行按摩，对于疾病的恢复有一定的帮助。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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