孕妇吐得厉害可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式来缓解。
1、调整饮食
孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会有所变化，可能会刺激到胃肠黏膜，从而出现恶心呕吐的症状。建议孕妇可以适当吃一点酸甜可口的水果，比如草莓、柠檬等，可以缓解恶心呕吐的症状。
2、适当运动
孕妇还可以适当做一些比较舒缓的运动，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠蠕动，缓解呕吐的症状。
3、药物治疗
如果孕妇呕吐的症状比较严重，建议孕妇可以在医生的指导下使用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗，可以缓解呕吐的症状。
除此之外，还可以通过静脉补液等方式来缓解。建议孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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