19岁没对象是否正常，需要根据自身的情况进行判断。
1、正常的情况
该年龄段属于成年人，身体的各个器官已经发育完善，一般情况下是可以进行性生活的。而且如果没有结婚，也没有生育的要求，19岁的女性也会有月经来潮，同时也具有生育的能力，因此是正常的情况。
2、不正常的情况
但如果是结婚或者生育后的女性，没有进行性生活，则19岁的女性是不正常的，可能是由于性冷淡造成的。性冷淡指的是性行为时缺乏性欲或者性兴趣，通常和心理因素、疾病因素、药物因素等原因有关，会导致患者出现性欲减退、性生活时阴道干涩、对性生活没有兴趣等现象。
建议平时要养成良好的生活习惯，多进行户外运动，与朋友多沟通，可以使身体的心情更加舒畅，也可以多培养一些兴趣爱好，转移注意力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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