干活手抽筋可能是因为干活量比较大，干活时间比较长引起 。
手部肌肉组织的急性损伤会引起疼痛，从而导致肌肉组织痉挛和收缩以及痉挛。同时可能会出现局部刺痛和肿胀，影响手指关节的活动。患者可以及时停止工作活动，避免外力刺激到手。将双手浸泡在温水中，进行理疗和电烤，并进行中医按摩。疏通手部肌肉经络和加强血液循环可以显著缓解痉挛。如果伴有严重的局部疼痛，可以使用局部封闭注射。
在日常生活中手抽筋在处于急性期时，快速的拉伸，或者说局部的轻柔的按摩，可以使手抽筋得到迅速的缓解，减轻症状。
手部肌肉组织的急性损伤会引起疼痛，从而导致肌肉组织痉挛和收缩以及痉挛。同时可能会出现局部刺痛和肿胀，影响手指关节的活动。患者可以及时停止工作活动，避免外力刺激到手。将双手浸泡在温水中，进行理疗和电烤，并进行中医按摩。疏通手部肌肉经络和加强血液循环可以显著缓解痉挛。如果伴有严重的局部疼痛，可以使用局部封闭注射。
在日常生活中手抽筋在处于急性期时，快速的拉伸，或者说局部的轻柔的按摩，可以使手抽筋得到迅速的缓解，减轻症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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