脂溢性脱发可以吃维生素B6、维生素B2、维生素B3、维生素E、维生素A等维生素。
1、维生素B6
维生素B6属于B族维生素的一种，可以参与体内氨基酸的代谢，也可以促进体内蛋白质的合成，在一定程度上还可以达到抑制皮脂腺分泌油脂的目的，在一定程度上可以改善脂溢性脱发的症状。
2、维生素B2
维生素B2属于水溶性维生素，可以促进细胞的再生，也可以促进体内铁的吸收，在一定程度上还可以达到预防脂溢性皮炎的效果。如果体内缺乏维生素B2，可能会使皮肤变得比较干燥，也会出现脱发的情况。此时可以遵医嘱使用维生素B2进行治疗，通常具有一定的作用。
3、维生素B3
维生素B3属于一种辅酶，可以促进细胞的代谢，也可以促进体内的蛋白质合成，在一定程度上还可以达到预防脂溢性皮炎的效果。
4、维生素E
维生素E属于一种抗氧化剂，可以促进体内的血液循环，也可以达到改善皮肤暗黄的情况。如果体内缺乏维生素E，可能会使皮肤出现干燥、脱屑等症状，也可能会出现脂溢性脱发的情况。此时可以遵医嘱使用维生素E进行治疗，通常具有一定的作用。
5、维生素A
维生素A可以促进头发的生长，也可以使头发变得更加有韧性，还可以防止头发出现干枯、毛糙等症状。如果体内缺乏维生素A，可能会使头皮出现干燥、脱屑等症状，也可能会出现脂溢性脱发的情况。此时可以遵医嘱使用维生素A进行治疗，通常具有一定的作用。
患者应在医生指导下使用药物，不可自行盲目使用，以免出现不良反应。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
地奈德乳膏
米诺地尔搽剂
发用洗剂
