﹝蜂蜜什么时候喝效果最佳时间？﹞可睡前喝一杯蜂蜜水，睡前一杯蜂蜜水，可提高睡眠质量。只要是纯正的蜂蜜，含糖量较低的，是不会引发肥胖的。如果是一些假冒的或掺加糖分过多的蜂蜜，如果常喝就会容易引发肥胖避免生冷辛辣食物的摄入。
39问医生
﹝蜂蜜什么时候喝效果最佳时间？﹞
杨世
男科
主治医师
三级甲等
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2022-06-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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