39问医生

脑震荡应该吃什么补品?

杨军 神经内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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脑震荡并没有一些特殊的补品可以进食,患者多吃一些猪蹄汤、鸽子汤、乌鸡汤等,这些都是有利于恢复的食物 。对于脑震荡患者,有必要注意饮食。建议选择清淡的饮食,不要吃一些太油腻、辛辣和刺激性的食物,也可以选择多吃富含维生素C的水果,这样可以起到很好的抗氧化作用。对于一些脑震荡患者,受伤后可能会出现短期记忆丧失。有人建议可以吃一些坚果来帮助提高记忆力。此外,对于恢复期脑震荡患者,可以适当吃富含纤维素的蔬菜,这将有助于增加胃肠蠕动,防止顽固性便秘。建议患者在恢复期内需要注意避免不良刺激,保证休息,切勿过度用脑。
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2022-07-26 浏览100
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