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家族遗传夜磨牙怎么办?

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根据所描述的磨牙有很多原因，遗传咬合功能不良或者是精神压力过大，缺钙，肠道寄生虫感染等多种原因都容易造成。建议近期注意多休息，保持口腔的卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，及时的修复缺失的牙齿，防止造成咬合功能不良，而引起来的磨牙。可以适当的用些驱虫的药物，在睡觉前一定要养成良好的口腔卫生习惯，减少喝浓茶咖啡。可以有效的防止磨牙。如果磨牙造成牙齿缺损比较严重的还可以佩戴咬合垫。