中暑一般揪脖子两侧的穴位,具体位置因人而异。
中暑大多是由于所处温度过高、阳光暴晒等原因,导致身体免疫力降低所造成的,患者可能会出现头晕、恶心、呕吐、四肢乏力等症状,严重的情况下还可能会出现高热、意识障碍等情况。中暑后患者可以通过揪脖子的方式进行缓解,因为通过揪脖子可以促进局部血液循环,从而达到辅助降温的效果,能够有效缓解中暑所引起的不适症状。但需要注意的是,在进行揪脖子的过程中,应注意力度,避免用力过猛,以免导致颈部肌肉组织受到损伤。
如果中暑的情况比较严重,通过揪脖子的方式,无法得到有效改善,还可以在医生的指导下服用藿香正气水、十滴水等药物进行治疗,具有解表化湿的作用,也可以通过局部冰敷、温水擦拭等方式进行改善。
在日常生活中,要保持室内空气流通,可以适当开风扇或者开空调等进行缓解,同时要注意多休息,避免过度劳累。如果出现高热不退、精神萎靡等情况,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。