39问医生

肩背疼痛按摩什么地方?

胡湛波 全科 主治医师
三级甲等
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肩背疼痛考虑是不是睡得床不太舒服,要注意早起活动一下身体,按摩肩井穴 该按摩手法很灵活,主要的手法是拿肩井,即将拇指放在肩井穴的位置,其余四指放在对侧,前后对应用力,向上做提捏的动作,可以缓解肩背疼痛。
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2019-06-15 浏览100
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