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为什么平躺睡觉容易梦魇?

易茶敏 主治医师
三级甲等
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梦魇的部分原因还在于不正确的睡眠姿势，例如将手放在胸前并在睡觉时将它们压在心脏上，这使得难以无意识地呼吸并形成噩梦。 同时，睡在背上，睡在背上很容易造成噩梦。 所以睡觉的位置非常重要。做噩梦的人承受着太大的压力。 一般来说，每个人都会遇到生活中的噩梦。
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2019-06-16 浏览100次
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