低压指的是舒张压，舒张压偏高吃维生素C一般是没有作用的。维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，具有抗氧化、提高免疫力、保护血管、促进铁吸收等作用。
1、抗氧化
维生素C具有较强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，有助于延缓衰老，同时还可以促进皮肤的新陈代谢，有助于减少黑色素沉积，从而达到美容养颜的作用。
2、提高免疫力
维生素C可以促进抗体的合成，提高机体的免疫力，在一定程度上可以预防疾病。
3、保护血管
维生素C可以促进血管内皮细胞的修复，有助于维持血管的弹性，从而达到保护血管的作用。
4、促进铁吸收
维生素C可以促进身体对铁元素的吸收，适当补充维生素C可以预防缺铁性贫血。
5、其他作用
维生素C还具有抗炎、抗过敏的作用，在临床上可以用于缓解过敏性疾病的症状。
维生素C需要在医生的指导下服用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
