200度13岁近视散光眼，可通过日常护理、饮食调理、适度用眼、佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行恢复，需要根据近视散光的程度，在医生的指导下选择合适的治疗方式。
1、日常护理
近视散光是一种屈光不正，可能与不良的用眼习惯、环境因素等原因有关。如果患者存在近视散光，在日常生活中要注意眼部的护理，避免长时间用眼，也要避免在光线昏暗的环境下看书或者写字。
2、饮食调理
在日常生活中也要注意饮食健康，可以多吃一些富含维生素A、维生素B2等营养物质的食物，比如胡萝卜、菠菜、动物肝脏等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上也能够缓解近视散光的情况。
3、适度用眼
出现近视散光的情况，可能是不良的用眼习惯造成的，如长时间近距离用眼、在昏暗的环境下看书等。建议患者适度用眼，可以通过做眼保健操、眺望远方绿植等方式，缓解视疲劳，改善不适症状。
4、佩戴框架眼镜
如果200度近视散光眼的患者，通过日常护理的方式，没有得到有效改善，也可以及时到正规医院，通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正。
5、角膜接触镜
如果患者病情比较严重，还可以及时到正规医院，通过准分子激光手术、半飞秒手术等方式进行治疗，能够有效改善病情。
在日常生活中，患者要注意眼部的卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起感染的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
