人流后可以适量吃水煮花生。
人流后适当进食水煮花生有助于补充营养，促进恢复。水煮花生中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂以及多种维生素成分，能够为机体补充能量，并且还可以促进子宫收缩，有利于宫腔内残留物排出。但是要注意不可以一次性吃得太多，以免增加肠胃道负担，引发腹痛、腹泻等不适症状。另外还要注意个人饮食调理，尽量以清淡易消化食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，保证营养均衡。
如果患者对花生过敏，则不宜食用水煮花生，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
人流术后需注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，避免感染。
人流后适当进食水煮花生有助于补充营养，促进恢复。水煮花生中含有不饱和脂肪酸、卵磷脂以及多种维生素成分，能够为机体补充能量，并且还可以促进子宫收缩，有利于宫腔内残留物排出。但是要注意不可以一次性吃得太多，以免增加肠胃道负担，引发腹痛、腹泻等不适症状。另外还要注意个人饮食调理，尽量以清淡易消化食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，保证营养均衡。
如果患者对花生过敏，则不宜食用水煮花生，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
人流术后需注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，避免感染。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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