39问医生

来例假前几天干燥便秘？

咨询

例假一般是指月经。来月经前几天干燥便秘可能是饮食不当、激素变化、消化不良等原因导致。
1、饮食不当
如果在来月经前几天大量进食辛辣刺激性的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，出现便秘的情况。建议调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性食物。
2、激素变化
在来月经前几天体内的激素水平会有所变化，可能会影响胃肠道蠕动，出现便秘的情况。建议多喝水，多运动，有助于缓解。
3、消化不良
在来月经前几天如果暴饮暴食，可能会导致食物堆积在胃肠道内，出现便秘的情况。建议遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行缓解。
除此之外，也可能是胃炎、肠炎等原因导致的。