肩胛骨一边突出一边平，可能是长期不良的坐姿、外伤、脊柱侧凸、肩胛骨骨折、肩胛骨肿瘤等原因所造成的，患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长期不良的坐姿
如果患者长期保持不良的坐姿，可能会导致一侧肩胛骨受到压迫，从而出现局部突出的情况。患者可以通过调整不良的坐姿进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，长期坚持有利于改善症状。
2、外伤
如果肩胛骨部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部突出的症状。患者可以通过热敷的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、脊柱侧凸
脊柱侧凸是脊柱三维畸形之一，在临床中常表现为双肩不等高、胸廓不对称等。患者可以在医生指导下通过佩戴支具进行治疗，如果患者症状比较严重，也可以通过手术治疗进行矫正。
4、肩胛骨骨折
如果患者肩胛骨部位受到外力撞击，可能会导致肩胛骨骨折，从而出现肩胛骨一边突出一边平的情况。患者可以通过手术切开内固定的方式进行矫正，还要注意多休息，避免过度劳累。
5、肩胛骨肿瘤
肩胛骨肿瘤是指发生在肩胛骨部位的肿瘤，通常是由于肩胛骨部位的骨质异常增生所引起的，随着肿瘤体积的增大，会导致肩胛骨出现突出的情况。患者可以通过手术切除肿瘤的方式进行治疗，还可以通过放疗、化疗等方式进行辅助治疗。
患者在日常生活中可以适当的进行体育锻炼，比如游泳、打羽毛球、打排球等，可以促进局部的血液循环，有利于改善这一情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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