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如何提高雌性荷尔蒙?

王芳 妇科 主任医师
天津医科大学第二医院 三级甲等
咨询
提高雌性荷尔蒙可以在饮食上改善一下的，一定要改善一下自身的生活状态或者是体质状态的，平时一定要多吃些含有激素类的食物，一定要多吃一些牛奶或者是鸡蛋之类的，提高自身营养，这段时间也可以去户外加强锻炼，提高自身的免疫力的，这段时间一定要多喝些白开水。
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2022-09-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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