男人七十四岁性功能不行可以考虑生活方式调整、饮食疗法、中药调理、激素治疗、血管扩张剂等方法来改善。如果性功能问题持续存在或影响生活质量，建议及时就医咨询专业医生。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适用于改善男性性功能减退的情况。
2.饮食疗法
饮食疗法通过增加富含锌、维生素E等营养素的食物摄入量来辅助提升性功能。对于轻度勃起功能障碍的患者有一定的帮助效果。
3.中药调理
中药调理是利用具有补肾壮阳功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等来调节内分泌系统。适合于因年龄增长导致的生理性性功能下降。
4.激素治疗
激素治疗涉及补充雄激素以恢复正常的荷尔蒙平衡状态。针对低睾酮血症引起的性欲减退或其他相关症状有益。
5.血管扩张剂
血管扩张剂能够增加阴茎海绵体的血液供应从而改善勃起功能。对于存在血管功能障碍所致的勃起困难有效。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应先排除可能存在的潜在疾病风险，并在专业医生指导下进行。此外，建议定期进行体检以及适当参与社交活动，有助于缓解压力，促进身心健康。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食及充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适用于改善男性性功能减退的情况。
2.饮食疗法
饮食疗法通过增加富含锌、维生素E等营养素的食物摄入量来辅助提升性功能。对于轻度勃起功能障碍的患者有一定的帮助效果。
3.中药调理
中药调理是利用具有补肾壮阳功效的中药材如淫羊藿、巴戟天等来调节内分泌系统。适合于因年龄增长导致的生理性性功能下降。
4.激素治疗
激素治疗涉及补充雄激素以恢复正常的荷尔蒙平衡状态。针对低睾酮血症引起的性欲减退或其他相关症状有益。
5.血管扩张剂
血管扩张剂能够增加阴茎海绵体的血液供应从而改善勃起功能。对于存在血管功能障碍所致的勃起困难有效。
需要注意的是，在接受任何治疗前，应先排除可能存在的潜在疾病风险，并在专业医生指导下进行。此外，建议定期进行体检以及适当参与社交活动，有助于缓解压力，促进身心健康。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
七鞭回春乐胶囊
益肾壮阳膏
生力雄丸
