39问医生

躺着没睡着肝脏还排毒吗

蒋卫民感染科主任医师

复旦大学附属华山医院三级甲等

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躺着没睡着时，肝脏仍然会进行排毒。

肝脏是人体的代谢器官，可以分泌胆汁帮助食物消化，还可以促进蛋白质的代谢，帮助机体代谢毒素和废物。即使在躺着没睡着的情况下，肝脏也会通过血液循环维持正常的新陈代谢，这个过程中会产生大量的二氧化碳等代谢废物，通过呼吸道排出体外。

但需要注意的是，如果长期熬夜、不规律作息或存在肝脏疾病，可能会影响肝脏的正常功能，导致毒素在体内积累。因此，要保持规律的作息和健康的饮食，以维护肝脏的正常功能。

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2022-06-20 浏览100次

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