你好,根据你所提供的资料来分析,假宫缩就是不定时的疼一下,并且疼痛持续的时间不定,如果出现规律的宫缩时,就可能快要生产啦,规律的宫缩是指,间隔五六分钟疼一次,并且疼痛的时间持续30秒钟以上。孕晚期建议你多观察胎儿的胎动,阴道有无流水,流血,有无规律的宫缩等情况,及时做好孕期的检查。