胸背部筋膜炎可以运动吗？_39问医生

一般后背部筋膜炎是可以适当的做运动的，但是避免劳累过度，主要是可以多做下拱桥，飞燕运动，同时平常还要多点游泳，都有利于改善的，但是一定要注意保暖。平常还可以配合照射红外线灯，配合活络油按摩，疼痛厉害的话，还可以配合吃点非甾体类消炎药。