孩子平足平时要注意什么_39问医生

孩子平足平时要注意什么

林庆荣创伤骨科主治医师

南方医科大学南方医院三级甲等

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孩子平足一般是指扁平足，扁平足平时要注意减少负重，并且要注意适当休息，还要注意适当锻炼。

1、减少负重

扁平足是指足弓低平或消失，患者在走路时会出现足底疼痛的现象，所以在平时要减少负重，避免足底的压力增大，加重扁平足的症状。

2、适当休息

在平时要注意休息，避免长时间走路，以免加重足部负担，导致病情加重。

3、适当锻炼

在平时可以适当进行锻炼，比如慢跑、打太极等，能够促进足部肌肉的发育，改善扁平足的症状。

除此之外，还要注意保暖，并且要注意定期复查。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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