39问医生

人到中年应该补叶酸吗?

何慧仪 妇产科 主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
人到中年应该适当的补充叶酸，适当的补充叶酸有利于身体的健康，而且对很多疾病也能起到预防作用，提高身体素质，人到中年也应该多加强体育锻炼，每天坚持到户外活动运动健身，另外多吃一些高营养的补品，这样能够避免很多疾病的产生。
66
2019-06-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

黄存 副主任医师
马鞍山市妇幼保健院 三甲
中年人补叶酸是用药物的还是用保健品叶酸
你好，根据你描述的情况量来看，中年人补叶酸是还是保健的比较好，叶酸它具有软化和营养心脑血管儿，预防
黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
怀孕补叶酸吃多长时间
怀孕补充叶酸一般需要吃3-6个月的时间，具体的时间还要根据叶酸代谢情况进行判断和分析。叶酸可以促进
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
榴莲可以补叶酸吗
榴莲一般可以补叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，也是人体细胞生长的必需物质，具有促进神经系统发育、预防
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 三甲
补叶酸的同时能补钙吗
可以同时补叶酸和钙。叶酸是一种水溶性维生素，对胎儿神经管发育有重要作用；钙是人体必需的矿物质元素，
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
单吃叶酸片补叶酸可以吗
单吃叶酸片可以补叶酸。 叶酸是一种水溶性维生素，广泛存在于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中，能够促进红细
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
叶酸低了补叶酸有用吗
叶酸低了补叶酸通常有用。 叶酸在体内具有多种生理功能，包括促进核酸合成、维持正常的血红蛋白浓度以及
唐书生 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
儿童可以补叶酸吗
儿童可以补叶酸。 叶酸是人体必需的水溶性维生素，对于儿童的生长发育至关重要。它可以促进红细胞的生成
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
没补叶酸就怀孕了，会畸形吗
没补叶酸怀孕了，可能会导致胎儿出现畸形的情况。叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
叶酸中度风险怎么补叶酸
叶酸中度风险可以通过饮食补充、口服叶酸片、维生素B复合制剂、铁质补充剂等方法来补叶酸。 1.饮食补
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
怀孕40多天补叶酸晚吗
怀孕40多天开始补充叶酸通常不会太晚。 虽然叶酸对于胚胎发育至关重要，特别是在前12周内，但即使稍
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
在吗？tt型叶酸，请问有什么办法补叶酸
在吗？tt型叶酸缺乏可以通过饮食调整、口服叶酸补充剂、维生素B复合制剂等治疗措施进行补充。如果症状
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
补叶酸吃什么药
补叶酸可以吃叶酸片、多维元素片、爱乐维片、斯维诺片、亚叶酸钙片等药物，需要在医生的指导下合理用药。
卢盛坚
中老年人补叶酸片的功效与作用
中老年人补叶酸片是一种补充叶酸的制剂，主要针对叶酸缺乏的情况。适用于中老年人因各种原因导致的叶酸缺
王一清 主治医师
成都市第一人民医院 三甲
吃什么补叶酸和维生素B12
补叶酸和维生素B12的食物有鸡肝、猪肝、瘦肉、蛋黄等 。这些食物能促进新陈代谢，对造血功能有很大影
王燕平 主治医师
包钢第三职工医院 三甲
吃什么可以补叶酸和维生素B12
吃动物性食品一般可以补充叶酸和维生素B12。维生素B12广泛存在于动物食品当中，植物食品不含有维生
崔婷婷 副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院 三甲
14岁学生补叶酸好不好
14岁学生补充叶酸一般比较好，可以有效预防贫血、巨幼红细胞性贫血等疾病。叶酸是一种水溶性维生素，可
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
吃什么补叶酸和维生素B
补充叶酸和维生素B可以考虑使用叶酸、维生素B6、维生素B12、复合维生素B、多维元素片等药物。由于
董国荣 主治医师
朝阳市第二医院 三甲
食补叶酸吃什么好
叶酸是B族维生素的一种，最初由菠菜叶中分离出来，习惯称为叶酸。补充叶酸不是多多益善，建议咨询医生指
仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 三甲
红细胞偏低怎么补叶酸和B12
红细胞偏低不一定是叶酸和维生素B12缺乏所致，所以在没有明确具体病因的情况下，不能指导药物使用。临
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net