坐月子一般是指产褥期，产褥期天天喝鸡汤是否好，需结合具体情况进行判断。若产妇不对鸡汤过敏，天天适量喝鸡汤是比较好的;若产妇对鸡汤过敏，则不建议天天喝鸡汤。
1、比较好
鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等营养元素，不仅可以补充产妇所需的营养物质，还可以促进乳汁的分泌。如果产妇不对鸡汤过敏，天天适量喝鸡汤是比较好的，可以补充身体所需的营养物质，有助于促进身体恢复。
2、不好
如果产妇对鸡汤过敏，则不建议天天喝鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应，不利于身体的恢复。此外，天天喝鸡汤还可能会导致营养物质摄入过多，加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等消化不良症状。
产褥期的产妇饮食应以清淡、易消化为主，如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，同时还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于促进身体恢复。此外，还需注意保暖，避免受凉，以免引起感冒。
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