坐月子熬鸡汤可以放枸杞、大枣、生姜等调料。
1、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，而鸡汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，适量饮用枸杞鸡汤，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进乳汁的分泌。
2、大枣
大枣具有补中益气、养血安神的功效，而鸡汤中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量饮用大枣鸡汤，可以促进乳汁的分泌，而且还可以起到补气血的作用。
3、生姜
生姜具有解表散寒、温中止呕的功效，而鸡汤具有温中健脾的功效，适量饮用生姜鸡汤，可以促进血液循环，有利于乳汁的分泌。
除此之外，还可以放红糖、花椒等调料。但要避免过量饮用，以免加重胃肠负担。
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