中年人头晕胸闷多考虑是不良生活习惯造成的，也可能是神经衰弱、脑动脉硬化症等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良生活习惯
如果长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会对脑部造成一定的刺激，从而出现头晕、胸闷等症状。建议患者可以通过调整作息时间的方式来帮助改善，也要注意戒烟戒酒。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、脑动脉硬化症
脑动脉硬化症是指脑动脉在各种原因的影响下造成的粥样硬化，可能与高血压、高脂血症等因素有关，患者可能会出现注意力不集中、头晕、头痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜剥脱术进行手术治疗。
除此之外，还可能是脑出血、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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