孕妇吃水煮蛋还是蒸蛋都好，都具有很高的营养价值 。
怀孕期间，最好吃水煮蛋或煮蒸蛋。然而，对于怀孕早期的女性，胃肠蠕动功能可能会下降。此时，的消化吸收能力不是特别好，所以可以选择吃水煮蛋来补充身体的营养。然而，对于怀孕中后期的女性来说，胃肠道的蠕动消化和吸收能力通常相对较好，因此可以吃水煮蛋或蒸蛋。这时，可以根据孕妇的胃口来选择。也有人建议，在怀孕期间，应该喝牛奶来补充身体的营养，吃各种高蛋白食物和富含铁的食物。
建议多吃水果蔬菜，营养搭配均衡。
怀孕期间，最好吃水煮蛋或煮蒸蛋。然而，对于怀孕早期的女性，胃肠蠕动功能可能会下降。此时，的消化吸收能力不是特别好，所以可以选择吃水煮蛋来补充身体的营养。然而，对于怀孕中后期的女性来说，胃肠道的蠕动消化和吸收能力通常相对较好，因此可以吃水煮蛋或蒸蛋。这时，可以根据孕妇的胃口来选择。也有人建议，在怀孕期间，应该喝牛奶来补充身体的营养，吃各种高蛋白食物和富含铁的食物。
建议多吃水果蔬菜，营养搭配均衡。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
