颈椎正骨后多久可以运动取决于患者损伤情况，如果是软组织损伤或关节错位所致，一般一周后可以适当运动。如果是骨折所致，正骨后一般需要三个月左右可以适当运动。
颈椎正骨的范围相对较大，如果骨折后进行正骨，通常需要三个月左右才能适当运动，因为骨折和肌肉需要三个月才能完全恢复。如果正骨是由软组织损伤和关节错位所致，恢复相对较快，一般一周左右可恢复正常生活，但不能做剧烈运动。如果是由骨关节紊乱或脱位引起的不适，正骨后只要不是特别剧烈，基本上可以立即进行锻炼。
颈椎正骨后患者应避免长时间坐立，长时间低头，还可以对颈部进行热敷和红外线辐射来缓解症状。
颈椎正骨的范围相对较大，如果骨折后进行正骨，通常需要三个月左右才能适当运动，因为骨折和肌肉需要三个月才能完全恢复。如果正骨是由软组织损伤和关节错位所致，恢复相对较快，一般一周左右可恢复正常生活，但不能做剧烈运动。如果是由骨关节紊乱或脱位引起的不适，正骨后只要不是特别剧烈，基本上可以立即进行锻炼。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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