39问医生

打坐多长时间会出现排毒现象?

潘凯 皮肤科 主治医师
华润武钢总医院 三级甲等
咨询
打坐超过半个小时就会出现排毒的现象，但是吃过饭一个小时之内是不能打坐的，有可能会造成胃部出现问题了，而且长时间打坐对腿部也不好，容易导致血液循环不畅，对身体的各脏器都不利的，建议尽量不要用这种方式来排毒，可以多吃一些排毒的东西或者多运动运动，就能起到很好的排毒作用的。
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2019-06-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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