你好,儿童可有多种形式的睡眠障碍,如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。引起这种情况的原因有很多,比如孩子的心理压力过大,或者是学习过于紧张,心理上受到某种刺激,脾胃虚弱,消化不良等各种原因都有可能影响孩子的睡眠质量。首先,一定要查清楚影响孩子睡眠质量的原因,积极治疗原发疾病,可以给孩子服用酸枣仁胶囊和安神补脑液,改善睡眠质量。晚上临睡前喝一杯热牛奶,用热水泡脚可以起到镇静安神的效果。