孕妇一般不可以喝凉茶。
凉茶是指以中草药为原料制成的一种饮品,含有大量的茶多酚、茶氨酸等物质,具有清热解毒、生津止渴的功效,适当喝一些凉茶,可以补充身体所需要的水分,缓解口渴的症状,还可以促进体内的新陈代谢。但是凉茶性质寒凉,孕妇喝了之后可能会刺激胃肠道,从而出现腹泻、腹痛等症状,严重时甚至会刺激子宫收缩,引起流产或早产的情况,所以孕妇一般不可以喝凉茶。
孕妇在日常生活中需要注意定期去医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况,适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如胡萝卜、哈密瓜、猕猴桃等,有利于补充身体内所需要的营养成分。