39问医生

老年人腿脚抽筋是怎么回事？

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老年人腿脚抽筋的情况，可能和缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇D试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能和劳累和缺钾受寒也有关系。建议最好不要睡太晚。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能改善的。另外如果冒汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊，这个建议喝一点点淡盐水啊。