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慢性糜烂性胃炎三级饮食吃什么好

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慢性糜烂性胃炎三级饮食宜选温和、易消化、富含营养的食物，如软烂米粥、蒸蛋羹、去皮鱼肉、嫩叶蔬菜及苹果泥等，少量多餐更利于胃黏膜修复。日常可搭配山药、南瓜、小米等食材，避免辛辣、过烫、粗糙及腌制食品，减少浓茶咖啡摄入。烹调以蒸煮炖为主，细嚼慢咽，保持情绪平稳。需注意个体耐受差异，若进食后不适可记录并调整，定期随访评估恢复情况。