优生五项一般在备孕前3个月或者孕早期进行检查。
优生五项检查主要是检查风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形虫、梅毒螺旋体。在备孕前3个月或者孕早期进行检查，可以帮助医生判断患者是否存在病毒感染，如果存在病毒感染，则需要先进行治疗，然后再进行备孕。如果存在病毒感染，则会对胎儿的生长发育造成影响，严重时还可能会导致胎儿畸形。
在备孕期间要注意养成良好的生活习惯，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，还要适当参加体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、打太极等，可以增强自身抵抗力。备孕期间还要戒烟戒酒，避免接触有害物质，以免影响精子和卵子的质量。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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