39问医生

例假期间能吃魔芋豆腐吗？

贾新转生殖医学科副主任医师

河北医科大学第四医院三级甲等

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例假期间能吃魔芋豆腐，在月经期间一定要注意保暖，避免发生着凉的情况，而且在月经期间尽量不要吃一些太凉的食物，吃东西的时候尽量吃一些高纤维，高蛋白的食物，尽量多吃一些肉类，补充一下营养，在这段时间一定要注意营养的均衡，合理的搭配，多吃一些绿色的蔬菜和水果。

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2023-01-13 浏览100次

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