39问医生

中暑上吐下泻能喝牛奶吗?

杨书文 普内科 主任医师
北京医院 三级甲等
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中暑上吐下泻不能喝牛奶。
因为中暑上吐下泻,肠胃非常脆弱,消化能力差,稍有刺激就会加重腹泻的症状,牛奶属于高蛋白食物,不容易消化,喝了会加重肠胃负担,导致胃胀。但喝的是冰镇饮料,富含维生素和微量元素的果汁,蔬菜汁。喝橙汁或者西瓜汁都能起到降温解暑的作用,此时喝牛奶可能会导致乳糖不耐受、胃肠道功能紊乱、牛奶不易消化、牛奶不易吸收等情况。
建议如果出现急性胃肠道炎上吐下泻的症状,最好不要喝牛奶,如果喝太多的牛奶,可能会加重胃胀的症状,要多喝水,避免吃生冷刺激性的食物。
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2022-09-09 浏览100
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