39问医生

有喝生麦芽水回奶的吗?

通常情况下，有喝生麦芽水的情况，但是需要控制好饮用量。

生麦芽水具有回奶的功效，里面含有大量的大麦芽，饮用以后，可以促进身体的新陈代谢，也可以达到辅助减肥的效果。如果女性正处于哺乳期，此时可以适当喝生麦芽水，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。虽然生麦芽水的好处有很多，但是里面的糖分含量比较高，饮用过多以后，可能会使体内血糖浓度有所波动，甚至还有可能会诱发糖尿病等疾病，从而给身体带来损伤。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、鲫鱼等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃生冷寒凉类的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，否则会给胃肠器官增加负担，不利于身体的快速恢复。