39问医生

结肠spa排毒安全吗?

谷阔 消化内科 主任医师
哈尔滨市第二医院 三级甲等
咨询
结肠spa排毒是安全的，我们应该认识到排毒的概念：疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等，使所有解毒管道通畅，便于“身体清洁” 。这是排毒。肠道宿便是一切疾病的源头，应多吃高纤维食物：粗粮、蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便量，软化粪便。常吃全麦、玉米或红薯、香蕉、蜂蜜、芋头、土豆，排便效果好，它能清除肠道垃圾和毒素，多喝水能促进肾脏解毒。
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2022-09-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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