土豆片散淤青效果通常是比较好的。
土豆片中含有大量的淀粉，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质。如果皮肤出现了淤青的情况，此时可以适当的吃土豆片进行改善，通常具有一定的作用。另外，还可以通过冰敷的方式进行处理，从而达到缓解淤青的效果。
虽然土豆片的功效有很多，但是不建议吃过多，以免给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状。如果症状相对比较严重，还可以遵医嘱配合使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养。
孔朝红
谢春
王利群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
