39问医生

比同龄人皱纹多是什么原因?

高晓慧 皮肤性病科 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
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比同龄人皱纹多可能是个人体质的问题,也可能是皮肤老化的比较快。合理规划自己的工作和休息时间,尽量避免熬夜,确保每天晚上11:30前就寝,平时多吃含有维生素e的食物,这对延缓皮肤衰老很有帮助,可以减轻皮下脂肪的流失,减少皱纹,多喝水,注意防晒。
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2023-01-18 浏览100
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