长头发对身体有害处，会吸收到人体的营养和滋长病菌。
1、吸收到人体的营养：头发的生长需要大量的营养，就像身体在生长时需要维生素、钙、铁、锌、硒一样，头发也是一样的，因此，头发会影响人体很快吸收营养。此外，头发的生长需要血液来促进生长，会消耗身体的营养元素。因此，头发不宜过长。2、长发很容易打结，当被清洁或梳理时，会缠结在一起。当然，第二次拉扯头发时，头发会脱落很多，头发越长，需要的营养就越多。当然，如果营养不足，就会大量脱发。
定期梳理头发，促进局部血液循环和头发生长。可以用硒二硫化物洗剂或复方酮康唑洗剂洗头，这对去除头皮污垢、促进头发生长有很好的治疗效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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